In cucina tutti possediamo quest’ ‘oggetto’, ma tutti ne ignorano i suoi reali benefici. Un vero toccasana se devi perdere peso!
Tutti noi abbiamo, nella nostra casa, oggetti ed alimenti che aiutano tantissimo nel dimagrimento e non solo. Quando decidiamo di acquistare un determinato prodotto, oggetto o alimento che sia, cerchiamo di informarci bene sulle funzioni che quest’ultimo possiede, cercando di guardare oltre ciò che c’è scritto sull’etichetta e ricercando anche le proprietà più ‘strane’ ed efficaci per il nostro corpo.
Ebbene, seguendo questi presupposti, possiamo dirvi che esiste un alimento in particolare che tutti abbiamo in casa, ma che non sappiamo faccia dimagrire. Pronti a scoprire insieme di cosa si tratta? Vediamolo di seguito.
Negli ultimi anni, l’obiettivo di perdere peso per raggiungere il cosiddetto ‘peso forma‘ è aumentato sempre più. Ci si è ritrovati a creare diete perfettamente bilanciate e ideali per il nostro organismo, a bere tisane ‘detox’ per eliminare i liquidi in eccesso ed idratare alla perfezione il nostro corpo e così via. Insomma, l’idea di poter perdere peso con piccoli ‘trucchetti’ è un’idea che piace a molti.
Ma sapevate che in casa vi è un ingrediente, una spezia, che è in grado di farvi perdere peso in men che non si dica? Parliamo della cannella. Certo, conoscendola solo come dolcificante, vi sorprenderà questa sua nuova caratteristica. Ma vediamo di seguito, nel dettaglio, le sue proprietà ed i suoi benefici e soprattutto perché è così importante in cucina.
La prima cosa da sapere sulla cannella è che quest’ultima è una spezia, ricavata dai rami e dalle parti legnose del Cinnamoum, una pianta dalle molteplici proprietà ‘curative’. Quest’ultima, dopo essere stata ricavata dalla corteccia di quest’albero, viene messa ad essiccare creando così dei veri e propri riccioli su se stessa e formando dei bastoncini che vengono poi venduti in commercio. Quest’ultima è perfetta da utilizzare sia come dolcificante che come integratore per uso esterno.
Si tratta di una spezia ricca di magnesio, potassio, ferro, calcio, fosforo e tantissime altre vitamine che aiutano il nostro corpo a sentirsi meglio. Inoltre è perfetta per poter perdere peso. Infatti, grazie all’aldeide cinnamica, la cannella stessa tende a stimolare il metabolismo dei grassi attraverso l’emanazione di calore, questo aiuta il dimagrimento. Ovviamente è bene ricordare che da sola non riduce il peso, ma deve essere sempre accompagnata da qualcosa e soprattutto deve servire solo come supporto ad un perfetto stile di vita, in aggiunta ad un’alimentazione già perfetta per perdere peso.